時間:2020-09-07 09:55:55瀏覽量: 字號:AAA
運動帶給我快樂
橡一科技 郝思凡
達芬奇說:運動是一切生命的源泉。
2018年11月份我加入到橡一科技酷跑團,跑步便成為我生活中不可或缺的一部分,從最初單純的為了健康而跑步,到后來漸漸的體會到跑步的樂趣,喜歡上跑步。運動不僅使人身體健康,而且給我的生活帶來了無窮的樂趣。
為了鼓勵職工參與鍛煉,公司每年都會舉辦馬拉松比賽,我也陸陸續續的參加了四五次,一開始覺得堅持下去很難,中途甚至想過放棄,但又有些不甘心,看著一起參賽的伙伴一直都在奔跑,自己也咬牙堅持了下來。完成比賽后,看著彼此勝利的笑臉,心里充滿了自豪感和愉快感。
馬拉松也像是人生,身邊的同事就像是一起跑步的伙伴,大家為了同一個目標,努力的前進著,中途也會有坎坷,但是只要堅持下去,總會品嘗到勝利的果實。
運動是充滿活力的象征,運動會使人容光煥發,精神抖擻。運動也可以使人去除一天的疲憊,空閑時不妨約上親朋好友,在林蔭道間,一起聊聊天跑跑步,體驗來自運動的快樂。
運動帶給我堅持、向上的力量
承德長瑞 武丹丹
長時間以來,我的生活只有三點一線“公司——餐廳——家”,早早就步入亞健康群體。公司的企業文化,每月打卡10公里,給了我一個可以和大家一起行走,一起奔向目標,一起團結前進的機會,讓我在奔走中找到另一個自己。對于完成這個任務,我感慨萬千!
一、堅持。開始我有點擔心,自己平時健身意識不強,很少到戶外鍛煉身體,擔心自己會堅持不下來。對于我來說,這次10公里打卡肯定會感覺累,肯定需要靠意志力來完成,但是,只要堅持,我相信就一定會和大家一樣,順利完成。走到5公里和7公里的時候我甚至想過放棄??墒俏蚁氲揭痪湓挕爱斈愕谝淮嗡尚噶司蜁械诙?、第三次……乃至最后的放棄”,于是我堅持下來了。走完10公里,我明白了,這就是堅持,不是什么高大上的行為,只是一個人成熟的進步。
二、團隊。一個人走路時,總會覺得終點遙遙無期,放棄的念頭在心中不斷升起。雖然一個人可以走的很快,但一群人能走的更遠。8月初始集團各公司各部門已經有不少人積極完成打卡目標,雖然我們不是集體打卡,可是看到他們的打卡截圖,心里無形中充滿了自信和力量,好像有人在前面拉著我走,當我覺得困難重重的時候,他們在我耳邊說“加油”。我想這就是團隊的力量和榜樣。
回想當下,面對生活、工作,壓力會讓我們望而卻步,力不從心。每當這個時候,我都會想起10公里快走中,拋開雜念,堅持不懈,勇往直前。在今后的的生活、工作中如果我們能像這次徒步的心態一樣,找到內心的平靜、堅持不懈、努力拼搏,我相信明天會更美好。
運動帶給我感悟
石家莊長瑞 張京
應集團號召,8月份跑步打卡十公里,我創下了人生第一次運動時間最長的記錄。追尋而不易得之,是我這次的感想。
總覺得十公里對我來說是一場不可能完成的任務,平常走路上下樓都要喘粗氣的我,怎么可能會完成十公里,直到跑跑走走停停完成了,不值得炫耀,但值得肯定和紀念。
這次的十公里,沒有運動會的激烈,只是安靜的聽著自己的腳步聲,一步一步往前走。最難的應該是6-7公里的時候,我不自覺的產生了一絲放棄的念頭,因為覺得已經超過5公里,但是離10公里還有點遠。這個時候,我想我要做的不是堅持,而是不去想它,忘掉時間、忘掉距離。腳下不停,那所有的距離終究會被縮小到零,我知道我實現了目標,更重要的是,我戰勝了自己?!?/p>
這次10公里的運動,讓我覺得不是要做到比別人強多少,也不是做到比別人快多少,而是要學會克服恐懼,完成自認為不能完成的目標。只有戰勝了過去的自己,才能收獲更加美好的未來。